Inspiruji druhé, aby skrze vztah k přírodě objevili vztah k sobě. 


Linda Mahelová

Stáhněte si E-BOOK ZDARMA

 10 bylin k očistě vašeho těla

Chcete si očistit své tělo a cítit se fit? Zajímá vás, jaké bylinky vám s očistou těla pomohou? Nasbírejte si těchto 10 bylin a pusťte se do toho. 

oresak-orechovka-do-clanku-s-korenim

Lahodná ořechovka s medem

Ořešák královský Ořešák je nádherný statný strom, vyzařující mocnou energii. Ráda se ocitám v jeho blízkosti, když medituji. Skrze meditaci vnímám slova, která mi jeho energie přivane: síla, stabilita, jasnost. Každý můžeme vnímat unikátní poselství stromů, když se na chvíli ztišíme a zaposloucháme se do ševelení listů ve větru, tichého deště padajícího na větve stromů… Příroda...

krasny-podzim-do-clanku

Inspirace pro očistu těla 2.

Poslední týdny jsem pro vás sepisovala další inspirace pro očistu těla na podzim. Bylinkové tvoření je pro mě velkou vášní a vím, že pro mnohé z vás taky. Přeji si, aby vám inspirace přinesly nový impuls. Ať vás po celý podzimní čas provází radost a zdraví! Očista těla na podzim 9. Jírovec – kaštan. Nádherný...

dary-podzimu

Inspirace pro očistu těla 1.

  Očista těla je mým oblíbeným tématem. Také proto jsem na téma očista těla bylinkami napsala e-book. Vnímám, že na jaře a na podzim je vhodný čas pro očištění těla nejen bylinkami. Pokud to také tak cítíte, začtěte se dále a vyberte si některou z inspirací, která s vámi bude nejvíce rezonovat. Všechny inspirace jsem...

podzimni-dobroty-podekovani-za-sklizen-uvodni

Podzimní dobroty a poděkování podzimu za sklizeň

Tvůrci zahrad a sběrači plodů se na podzim radují. Sklízí barevné plody, užívají si vůní, podzimních kouzel, radostného naladění. Příroda vydává své plody. Také my sklízíme, co jsme na jaře zaseli. Pomyslně i ve skutečnosti. Šípky, hložinky, jablka. Šípky s medem Hrst šípků zbavíme pichlavých semínek a naložíme do medu. Občas můžeme promíchat, aby šípky postupně...

Lichořeřišnice

Lichořeřišnice větší

Kdybyste měli mít v truhlíku za oknem nebo na zahradě jen jednu kvetoucí bylinku, ať je to právě lichořeřišnice. Nádherná rostlina, která celé léto hýří barvami, je nenáročná na pěstování a má vynikající hojivé účinky. Jakmile se objeví první lístečky, už je používám do salátů, pomazánek, zdobím s nimi zeleninová jídla, přidávám do dipů. Květy...

Lípa

Vůně lípy

Lípa je vznešený strom, který je od nepaměti vnímám jako symbol Slovanů. Dorůstá výšky až 50 m a dožívá se mnoho staletí, někdy i více než tisíc let. Často vidíme takové mohutné lípy jako památné stromy, v jejichž blízkosti se pořádají různé poutě, obřady a rituály. Lípa v sobě uchovává nejen vznešenost, ale také moudrost...

máta

Máta peprná

Máta je další oblíbená bylinka pěstovaná na zahradách. V aromaterapii se pojí s výrazem „silice vize“. Zkuste teď takový experiment společně se mnou. Zavřete si oči. A teď si představte, že v rukou držíte mátu. Lehce ji rozemněte v prstech a přivoňte si. Jestli jste někdy v minulosti mátu cítili a voněla vám, nejspíš ji...

Šalvěj sirup

Šalvěj lékařská

Když jdu za slunečného dne po zahradě, kde kvete šalvěj, zavřu si oči. Vůně mi přivane na mysl slova: vznešená, silná, medová, čistá, jasná, hojivá. Z mých zkušeností to všechno šalvěj přináší. Obsahuje látku, která má výrazně hojivé a protizánětlivé účinky. Sbírá se celá nať ideálně před plným rozkvětem. Šalvěj můžeme sušit na přípravu zimních...

ptačinec žabinec

Ptačinec žabinec

Ptačinec je  na zahrádce mým velkým oblíbencem. Je velmi křehký a má příjemnou chuť podobnou kukuřici. Protože určitě ví, že ho mám tak ráda, roste mi doma dokonce z květináčů a dělá květinám spolubydlícího. Ptačinec obsahuje řadu vitamínů a látek, které pozitivně ovlivňují činnost metabolismu. Blahodárně působí na kůži, kterou čistí. Pokud trpíte vyrážkami, ekzémy,...

Česnáčeklékařský (3)

Ocet s česnáčkem lékařským

Podél lesů, u zahrádek, a na okraji luk už teď můžeme najít krásnou bylinku na posílení s příjemným česnekovým aroma. Je to česnáček lékařský. Tahle bylinka má listy trochu podobné kopřivě, ale její listy nepálí. Po rozemnutí ucítíte vůni po česneku, odtud pochází zřejmě i její název. Většinou ji uvidíte růst ve velkých trsech. Když...

pampeliškový kořen

Pampeliškový kořen pro očistu těla

Pampelišky nejen krásně vypadají, ale také velmi dobře chutnají. Chvilku to možná trvá, než si zvyknete na jejich hořkosladkou chuť, ale pak je jistě budete rádi přidávat do salátů, nebo chroupat jen tak. Očista kořenem pampelišky Kořen pampelišky výrazně očisťuje játra, žlučník, pomáhá vylučovat toxiny z těla a působí močopudně, což přispívá i k očistě...

kopřivová vodana vlasy (1)

Kopřivová voda na vlasy (a obličej)

V období jara si z bylinek můžeme vyrobit i bylinkovou vodu na vlasy. Nejčastěji se užívá kopřiva. Občas k ní přidám i sedmikrásku, fialky, květy pampelišky. Zkrátka to, co zrovna roste 🙂 Bylinkové vody připravuji dvěma způsoby. První způsob: Bylinky rozmixuji s vodou, pak přecedím, a přeliji do lahvičky. Používám jako bylinnou vodu na omývání...