Lnice květel

Když se ke konci léta procházím po voňavých loukách, vnímám sílu posledních bylinek, které právě rostou a mohou nám lidem přinést hojivé pohlazení. A takovou bylinkou je třeba lnice. Vaši pozornost nejspíše přitáhne sytě zlatá barva květů a také vzrůst této bylinky.

Hojně roste ve skupinách a pokud na ni narazíte na louce, která nebyla posekaná, uvidíte, že dorůstá do výšky i přes jeden metr. Takové najdete spíše v lesních mýtinách. Lnice není běžně sbíranou bylinkou, proto vás s ní ráda seznámím a můžete se nechat inspirovat, pokud na vás zavolá…

Léčivé účinky lnice

Lnice je poměrně málo užívaná a sbíraná bylinka, ale myslím si, že stojí za to, abychom si ji povšimli a přijali její sílu i bylinkové poselství, které v sobě nese.

Je vynikající pomocí při žlučníkových a obecně trávicích potížích. Ošetřuje sliznice trávicího traktu, podporuje činnost jater, pomáhá při průjmových onemocněních, křečích hladkého svalstva – bolestivých kolikách, hojivé účinky vykazuje také v oblasti ledvin – očišťuje ledviny, působí močopudně a napomáhá rozpouštění močových kaménků.

Zevně je výbornou bylinou při cévní nedostatečnosti, která se projevuje například křečovými žilami, bércovými vředy, hemoroidy nebo popraskanými žilkami. Vnímám, že lnice nás umí pohladit i zevně…

Tuto silně působící bylinku však neužívejte dlouhodoběji a nehodí se ani pro těhotné a kojící ženy.

Sběr a sušení

Lnice kvete od června až do podzimu. Uvidíte ji kvést téměř na každé louce, u lesa, v příkopech nebo lesních cestách. Sbírejte ji však na čistých místech. Tato bylinka má spodní část stonku tvrdou, proto ji seřízněte několik cm od země.

Můžete sbírat jen vrcholky květenství nebo celou kvetoucí nať a pak ji sušit buď zavěšenou ve svazcích – pokud sbíráte celou kvetoucí nať – nebo rozloženou na sušáku v dobře větrané místnosti. Po dokonalém usušení ji uchovejte nejlépe ve skleněných nádobách.

Tinktura ze lnice

Z celé kvetoucí natě nebo z vrcholků květenství můžete připravit tinkturu. Tu je možné užívat vnitřně v případě, že potřebujete intenzivnější pomoc této bylinky.

  • čerstvou nebo usušenou kvetoucí nať lnice zalijte lihem nebo pálenkou
  • umístěte někam na světlé místo (třeba za okno)
  • obsah protřepávejte a nechte vyluhovat 3 – 4 týdny
  • pak hotovou tinkturu přeceďte a uchovejte v temnu

Tinktura se užívá v dávce několik kapek denně buď přímo nebo ředěná ve vodě. Někomu vyhovuje užívat 2x denně 5 kapek, jiný potřebuje užívat větší dávku tinktury najednou – třeba 20 kapek. Vnímejte sami sebe a poznáte, jaké užívání vyhovuje právě vám. Vaše tělo je moudrý rádce obdařené darem intuice.

Nálev

Jak už zmiňuji ve videu, lnice není pro každého tou nejlahodnější bylinkou, proto ji můžete užívat ve směsi s dalšími bylinkami, které podpoří nejen lahodnější chuť nálevu, ale také účinky samotné lnice.

Pokud by vám chuť nálevu nevyhovovala, přestože není nijak odporná a mně osobně připomíná chuť mladého hrášku, přidejte k ní třeba dobromysl, měsíček, heřmánek, třezalku nebo fenyklová semena. Na fotce níže vidíte nálev ze směsi lnice, měsíčku dobromysli a mírně podrceného fenyklu.

  • usušenou kvetoucí nať (nebo směs bylin se lnicí) přelijte horkou vodou
  • nechte vyluhovat zhruba 10 minut pod pokličkou a přeceďte
  • zlatavý nálev popíjejte tak akorát teplý

Olej ze lnice

Na potíže nedostatečnosti cév doporučuji vyzkoušet olej ze lnice – vyrobte si ho v případě, pokud trpíte projevy cévní nedostatečnosti – křečovými žilami, bércovými vředy, hemoroidy a další.

  • nechte zavadnout kvetoucí nať
  • nařežte ji na menší kousky a přelijte rostlinným olejem
  • obsah protřepávejte a nechte macerovat několik týdnů na světlém místě, potom přeceďte a uchovejte ideálně v tmavých lahvičkách nebo v temnu

Hotový olej užívejte nejlépe několikrát denně a jemně ho aplikujte na postižená místa krouživými pohyby. Už tím, že se budete dotýkat svého bolavého místa něžně a s láskou, prokazujete sami sobě cennou službu.



Jak připravit masku nebo mast ze lnice na popraskané žilky, se dozvíte v on-line kurzu Vůně bylin. Přidejte se kliknutím sem.

Přeji vám krásný závěr letních dní a nasyťte se silou bylin, které ještě teď kvetou a přináší nám hojivé.

Video o lnici

Na video o lnici se podívejte kliknutím SEM nebo kliknutím na fotku:

Linda Mahelová

Milovnice vůní, bylin a zázraků každodennosti. Jsem nadšená bylinářka, aromaterapeutka, autorka e-booků 10 bylin k očistě vašeho těla a Bylinkového kalendáře. Více o mně najdete tady>>

Ráda s vámi sdílím bylinkové recepty v článcích na blogu a online programech, které jsem pro vás vytvořila. Těší mě, že programy pomohly už stovkám nadšených bylinkářů, kteří jimi v posledních letech prošli.

Učím vás vyrábět své bylinkové poklady - masti, tinktury, likéry, sirupy, octy, bylinné směsi a mnoho dalšího v online programu Vůně bylin. Inspirace, rituály, meditace a návody na výrobu bylinkových dobrot najdete v celoročním online kurzu Zahrada mysli. Hojivou sílu bylin a meditací poznáte v programu Zdravá žena, kterým vás budu krok za krokem provázet. Jak mít krásnou pleť, zdravé vlasy, žít bez vleklé únavy se naučíte v programu Očista těla kořeny.>>

Inspiruji druhé, aby skrze vztah k přírodě objevili vztah k sobě.

Komentáře