Čekanku vnímám jako něžnou bylinku se silným účinkem. Blankytně modrý kvítek i celá rostlina působí především na očistu jater. Květ je velmi jemný a sbíráme ho nejlépe dopoledne, když je plně rozvitý.
Pokud cítíme vyčerpání, únavu, nechuť do života, nejspíš o pozornost volají naše játra… Dopřejte jim péči a podpořte očistu svého těla. Třeba právě čekankou. Čas na sběr kořenů, které mají ještě silnější účinky než nadzemní části rostlin, je nejlépe na jaře před rozkvětem a na podzim po odkvětu rostlin.
Sbírat můžete celou kvetoucí nať i kořeny. Ty sbírejte na jaře před rozkvětem nebo na podzim po odkvětu čekanky. Obvykle v dubnu až květu a v říjnu a listopadu. Kvetoucí nať čekanky suším zavěšenou ve svazcích, dobře a rychle tak prosychá. Po usušení celou nať nařežu na menší kousky a přesypu do skleněné nádoby. Uchovávám v temnu.
Ze sušené natě čekanky vyrábím mast, olej nebo ji přidávám do bylinkových směsí pro očistu těla, na podporu činnosti slinivky, jater, žlučníku. Pomáhá při nedostatečném nebo pomalém zažívání, úžívá se při léčbě cukrovky, nečisté či unavené pleti, špatným stavem vlasové pokožky (výskyt lupů ve vlasech).
Kdysi se používal jako náhražka kávy. Dnes se tento trend zase vrací zpět a v obchodech se zdravou výživou najdete pražený čekankový kořen pod různým označením.
Kořen čekanky po vyrýpnutí a omytí nakrájím do zeleninového salátu. Přidám lžíci bylinkového octa třeba z česnáčku a přidám trochu oleje. Zbytek kořenů, které nasbírám, omyji a nakrájím na menší kousky. Potom usuším v sušičce. Když jsou kořeny dobře usušené (praskají), dávám je do skleněné nádoby, aby zpět nenasály vzdušnou vlhkost. Pak z nich připravuji odvar.
Nálev je vhodný na podporu očisty jater, žlučníku. Pomáhá také našemu trávení, zlepšuje metabolismus, užívá se při překyselení organismu, potížích s lupy.
Odvar připravte z čerstvých nebo usušených kořenů:
Tinkturu můžete použít při potížích s trávením, nečisté pleti. Užívá se obvykle 20 kapek 2-3x denně.
Mast z čekanky je příjemná a hezky zvláčňuje a omlazuje pleť. Připravte ji následovně:
Spojte se s kořeny rostlin a přijměte jejich hojivou sílu. Jejich blahodárné účinky pocítíte už zakrátko. Zvláště tehdy, když je sbíráte a užíváte ve správný čas a správně připravené.
Podívejte se na video o čekance:
(Další videa sledujte TADY.)