Zahrada mysli – patero ročních období radostného života

Jak najít a využívat poklady přírody pro své tělo i mysl

Všechna volně žijící zvířata vědí, jak se v přírodě chovat a přežít, které přírodní dobroty konzumovat a jakým se raději vyhnout. Umí si užít chvíle pohody, v době nepřízně vybrat vhodné prostředí pro odpočinek a bezpečí.

Takové znalosti měli i naši předkové, kteří to od přírody okoukali. Uměli v ní spokojeně žít, být šťastni v létě i zimě, v každém ročním období. Moudra si předávali z generaci na generaci. Jenže v moderní době, v návalu technických vymožeností, ve světě permanentního shonu, se tyto znalosti a dovednosti kamsi vytratily.

Lidé na život v souladu s přírodou skoro zapomněli

Dnes už se lidé s přírodou moc sžít neumí. Mnohdy nechápou přírodní zákonitosti, snaží se jim bránit. A někdy nerozumějí ani sami sobě.

Tíží vás jarní únava, podzimní „deprese“, vyčerpanost?

Máte často pocit, že se necítíte ve své kůži, tíží vás jarní únava, podzimní ne/nálady? Chcete se radovat každý den, užívat si života a řídit si jej podle sebe, ale nevíte, kde a jak začít?

Naučte se využívat poklady přírody pro své tělo i mysl

Objevte zapomenuté souznění s přírodou a postupně i sama sebe. Zjistěte, jak znovu žít podle sebe, jak si užívat přítomného okamžiku a šťastného života.

20 let se věnuji bylinkám a skrytým darům přírody

Jmenuji se Linda Mahelová a déle než 20 let se věnuji bylinkám, sběru kořenů, léčivek, přípravě tinktur a směsí z éterických olejů, odvarů, mastí. Pomáhám lidem uzdravovat tělo i mysl, učím využívat darů přírody. Naučím to i vás.

Více než rok jsem připravovala ucelený program, jak využívat přírodní bohatství celoročně. Nazvala jsem jej Zahrada mysli. Provede vás celým rokem, pomůže najít ztracené dovednosti a znalosti našich předků.

Pro začátek si přehrajte video.

Co o programu Zahrada mysli říkají účastníci

Dostalo se mi do rukou svěží dílo Lindy Mahelové. Pro mne je objevné, že díky popsaným rituálům mohu pracovat sama na sobě a zlepšovat si kvalitu života, vnímání sebe i jiných. Mám radost, že mám v ruce „návod“, jak žít s přírodou a v přírodě, i když ji zrovna nemám kolem sebe, jak myslet, abych prospívala sobě a okolí.

Toto je celoživotní téma a jsem ráda, že autorka mě provádí celým rokem. Postupně mě zasvěcuje do tajů věcí kolem nás, ať jsou to byliny, strava, myšlení, kouzlení apod.

Ona je totiž ta úžasná čarodějka a zároveň i víla, která o tom jenom nepíše, ale vším tím žije. Je ve všem naprosto pravdivá, vším prošla. Jednou, třeba za 100 let, se sama promění v keř růží nebo třeba lípu, a bude dávat lidem dál radost, užitek a víru ve všechno přirozené.

Jana Reichertovámasérka

Jak program Zahrada mysli funguje a co získáte

Postupně se vám v průběhu roku otevřou kapitoly pěti ročních období, včetně babího léta. Každá obsahuje 10 dalších částí.

Části všech kapitol

  • Úvod ke kapitole
  • Rady, které bylinky a rostliny sbírat, co si z nich připravit, jak je používat
  • Jak si upravit svůj potravinový režim, recepty na dobroty i nápoje
  • Návody, jak komunikovat se sebou sama i svým okolím
  • Praktické kroky a rituály
  • Postupy a inspirace, jak tvořit
  • Shrnutí celé kapitoly
  • Pracovní sešit
  • Relaxační audionahrávka

Přečtete si níže obsah všech 5 kapitol.

Co o programu Zahrada mysli říkají účastníci

Delší dobu jsem hledala knihu, která by mě naučila, jak více vnímat přírodu a její zákonitosti, jak porozumět koloběhu roku, jak se naučit, jaké blahodárné účinky mají bylinky na mé zdraví. Ne náhodou mě oslovil program Zahrada mysli.

Procházím programem a musím říci, že Zahrada mysli předčila mé očekávání. Nalezla jsem zde odpovědi, jak jednotlivá roční období působí na člověka. Nalezla jsem také mnoho informací o bylinkách, inspirace na zahradu, do kuchyně i jak pečovat o své tělo.

Dcerky si díky programu tvořily letní mandaly z květů i podzimní mandaly z plodů, na zahradě postavily hmyzí hotýlek a zamrazily si oblíbené květy bylinek do ledových kostek. Ale především mění Zahrada mysli mé myšlení, přinesla mi do života více čisté radosti, důvěru i odpuštění sobě a druhým, naučila jsem se propouštět obavy ze své mysli.

Pochopila jsem, jak působí zákon akce a reakce, na dění kolem sebe pohlížím z té lepší stránky. Lindo, obdivuji, jaký máte dar a zároveň s jakou láskou jej předáváte dál. Krásné poslání. Ať čtu od Vás cokoliv, cítím tu lásku a pozitivní energii, kterou kolem sebe šíříte.

Nevím, jak slovy vyjádřit, jak moc jsem ráda, že jsem vstoupila do programu Zahrada mysli, tento dárek jsem si nadělila k srpnovým 40. narozeninám a je to velmi cenný dárek.

Helena Dosedělováúčastnice programu

Podívejte se, co je obsahem jednotlivých kapitol

Jaro

Jaro je symbolem zrození. V kapitole Jaro váš čeká jarní inspirace, tipy, jak si založit a vést deník věčnosti, přehled semínek, která si letos zasadíte i nápad na stavbu hmyzího hotelu. Zjistíte, které bylinky na jaře sbírat – třeba pampelišku, pupeny břízy, kořen lopuchu. Využijete je k očištění svého těla, harmonizace jarní energie, k eliminaci potíží s menstruací, alergiemi, poruch s pozorností.

Dozvíte se, jak bylinky používat a co si z nich připravit – například pampeliškové kapary, trnkový olej nebo éterické oleje. V jarní kapitole si přečtete, jak upravit svůj jídelníček, k čemu jsou dobré planě rostoucí bylinky.

Ochutnáte jedlé květy, naučíte se komunikaci laskavosti. V kapitole také zjistíte, jak transformovat hněv ve vlídnost. Jaro vám také pomůže k realizaci něčeho, co už třeba dlouho odkládáte. Odhalíte, jak vlastně začít.

Součástí kapitoly je také jarní pracovní sešit a meditační audionahrávka pro jarní relaxaci.

Léto

Léto je symbolem růstu. Rostliny jsou v plné síle, zeleň bují. V letní kapitole se naučíte prožívat čistou radost. Dozvíte se, že zahrada je zrcadlem duše, poznáte letní rituály, třeba jak potěšit blízké i sebe sama nebo jakým způsobem si vytvořit přírodní mandalu.

Zjistíte, které bylinky v létě rostou, uvaříte si z nich čaje, například z lípy, bezu či růže. Naučíte se vytvořit bylinné maceráty, oleje i octy. Ochutnáte nápoj s denivkou, vytvoříte si šampón z mydlice, vše podle návodů v letní kapitole. Pro doladění receptů využijete jedlé květy heřmánku, dobromysli, ostružiníku i jiných rostlin.

Naučíte se komunikovat v časech, kdy svět okolo i sebe vidíte přehnaně kriticky, odhalíte, jak přijmout své nedostatky. Aroganci transformujete v radost, poznáte nastavení své mysli. Projdete si také cestou růstu.

Získáte tipy na letní inspirace, přečtete si, jak vytvořit kartičky radosti nebo jakým způsobem levanduli či jinou oblíbenou bylinku proměnit do ledových bylinkových kostek.

Součástí kapitoly je letní pracovní sešit a meditační audionahrávka pro letní relaxaci s energií rozkvetlé louky.

Babí léto

Babí léto je symbolem rozkvětu. I když období babího léta není tak dlouhé jako léto nebo podzim, zaslouží si svoji pozornost. Přináší aktivitu, než přijde očekávaná podzimní sklizeň. Zjistíte, jak o sebe pečovat, odhalíte rituály babího léta. Své přátele překvapíte lučními bylinami, můžete pak spolu posedět u ohně a vyměnit si takzvané kartičky obav. Mimochodem, víte, jak chutná grilovaná pupava bezlodyžná?

Nasbíráte si bylinky babího léta, třeba pelyněk, lichořeřišnici, kakost, připravíte si z nich tinktury, nálevy, odvary, olejíčky, octy i svazky pro podzimní a zimní vykuřování interiéru. Ochutnat můžete i očisťující brutnákový nápoj, vyzkoušet bylinkovou vodu z kostivalu.

Dozvíte se, jak připravit potraviny vhodné pro období babího léta, uvařit tuřínovou polévku, saláty z bylin. Zjistíte, které květy i plody jsou jedlé.

Naučíte se používat komunikaci jako projev důvěry, svoji mysl využijete na každodenní změny k lepšímu. Ustaranost transformujete v otevřenost, obavy v důvěru. Věřím, že začnete respektovat i své potřeby, projdete si cestou rozkvětu.

Čeká vás také další porce inspirace, zjistíte, k čemu je dobrý půst nebo chůze naboso. Vyrobíte si voňavé pytlíčky s bylinkami na provonění skříní.

Součástí kapitoly je pracovní sešit pro babí léto a meditační audionahrávka.

Podzim

Podzim je symbolem sklizně a nejbarevnějším obdobím v roce. Co se vám na jaře na zahrádce povedlo zasít, budete teď sklízet. Během podzimu je hezky vidět, jak život plyne. Je potřeba nabrat energii na další rok. V této kapitole si užijete podzimní rituály, mandalu hojnosti, uvolňování místa pro nové věci, očistu skříní a prostoru. Naučíte se propojit se svým dechem a vědomě dýchat.

Poznáte podzimní bylinky, třeba merlík, kostival, lopuch, čekanku či řebříček i plody jeřabin, šípků, hložinky. Zjistíte, jak si vyrobit ovocné a bylinkové octy, voňavé oleje, bylinkové kapsle z kořenů. Seznámíte se s vhodnou podzimní stravou, která podporuje energii plic i tlustého střeva. Přichystáte si sušené ovoce, koření na zimu a třeba i makové mléko. Užijete si podzimní lahody, rakytníkovou šťávu, uvaříte topinamburovou polévku, připravíte pomazánky, saláty.

Pochopíte, jak pracovat se smutkem. Věřím, že jej nakonec přeměníte v odvahu jít dál. K tomu vám mohou pomoci i éterické oleje z bylin. Recepty, jak si je připravit, v podzimní kapitole také získáte. Projdete si cestou sklizně, poznáte, jak je pocit odvahy důležitý i pro své orgány.

Plejáda barev podzimu vás bude inspirovat k tvorbě. Připravíte na zimu nejen sebe, ale i své okolí. Naučíte se vyrobit lojovou kouli pro ptáčky, upletete věnec ze šípků a šišek na dveře.

Součástí kapitoly je podzimní pracovní sešit a meditační audionahrávka pro podzimní relaxaci.

Zima

Zima je symbolem obnovy a relaxace. Je čas si odpočinout. V přírodě nastává čas ticha, spánku a zklidnění. Lidé si užívají adventní dobu, čas ztišení, radosti a setkávání s milými.

V kapitole poznáte, jak obnovit své síly odpočinkem a vnímat sama sebe. Vyzdobíte si prostor voňavými větvičkami jehličnanů, vyrobíte girlandu. Máte-li odvahu, vyzkoušíte si ve sněhu postát chvilku bez bot. Během zimních rituálů sumarizujete svůj prožitý rok, možná se i trošku otužíte, sejdete se s přáteli. Vzájemně si vyměníte poznatky z toho, co se vám letos podařilo i co méně, poslechnete si nové příběhy.

Připravíte si také něco chutného – šípkový čaj, ořechy, dýňovou pomazánku s kurkumou, lněné krekry. Atmosféru vám zpříjemní svit svíček, aroma vykuřovadel.

V zimě bývá zima. Tělo i mysl vám prohřejí dobroty připravené z křenu, zázvoru, čili. Nachlazení pomohou předejít bylinky a rostliny nasbírané během teplých období roku – bříza, zlatobýl nebo třeba přeslička. Zahřeje vás i hřebíčkový čaj s kardamomem, borovicový olej nebo mandlový nápoj. Na vše v zimní kapitole získáte recepty.

Mrazy a zimní plískanice neprospívají ani pleti. Zjistíte, jak si zpracujete výživný zimní krém. Ale čím se vyživit zevnitř? V zimní kapitole se naučíte připravit kvašenou zeleninu plnou vitamínů, pohanku, zeleninové šťávy, naklíčíte si i kousek chutné zeleně.

Během zimy odhalíte, jak přeměnit strach v moudrost, například správným dýcháním, které vám umožní vejít do nitra své duše, kde je poklid, mír a harmonie. Odhalíte, že i strach je cestou k růstu, naučíte se s ním navázat kontakt. Zbavit se strachu vám pomohou voňavé oleje, třeba z cypřiše, heřmánku, pomeranče, hřebíčku, které si můžete podle návodů připravit.

Užijete si cestu relaxace a obnovy, tvorby, odpočinku, pohybu a také smíchu, který přece léčí.

Součástí kapitoly je zimní pracovní sešit a audionahrávka pro zimní meditaci.

Je program Zahrada mysli pro vás?

Přemýšlíte, zda bude celoroční program Zahrada mysli vyhovovat i vám? Zjistěte níže, jak si jej bez závazku vyzkoušet.

Co o programu Zahrada mysli říkají účastníci

Lindo, ráda bych Vám touto cestou poděkovala za to, že do mého života přinášíte velkou porci úlevy i síly. Váš program mě přivádí k vlastnímu tělu i mysli. S radostí se poznávám a konečně si užívám intimní prožívání života tady a teď.

S laskavostí Vám vlastní jste mi umožnila vnímat, jak beru svůj osud do vlastních rukou a svobodně se rozhoduji. Všem tento program doporučuji, protože nám dává tolik potřebné pohlazení i podporu na cestě osobního růstu a poznávání vlastních možností. Linda je profesionální průvodce a přítel pro každého, kdo se rozhodl, že chce žít svůj život plně a v souladu se svou přirozeností.

Kristýna Sodomkoválektorka angličtiny a překladatelka

Lindy program vřele doporučuji! Ukazuje, jak i skrz přírodu můžeme poznat samu sebe a najít cestu k sobě, protože i ta je naším odrazem. Díky Lindě jsem začala více vnímat přírodu a její přirozený chod. Také jsem v sobě objevila vnitřní hravé dítě. To mi pomáhá cítit se autenticky.

Sebe beru jako součást jednoho velkého celku a uvědomuji si dopad svého chování. Začala jsem se více zajímat o bylinky a našla vášeň pro tvořivost, tzn. výrobu úžasné domácí kosmetiky. Taky se víc hýčkám a dávám svému tělu opravdovou péči. A užívám si každý den, ať už prší nebo svítí sluníčko. A Linda je k tomu všemu skvělým průvodcem! Program je dělaný s velkou péčí a láskou!

Jana Ouškováexpertka na cestovní ruch

Bojíte se, že program Zahrada mysli nebude pro vás? Vyzkoušejte si jej bez závazku.

I když si za programem stojím, připravovala jsem jej pečlivě celý rok a přemýšlela o něm ještě mnohem déle, chápu, že ne každému může Zahrada mysli vyhovovat. Každý máme jiné potřeby, představy, očekávání. Proto mám pro vás garanci vrácení peněz.

Pokud mi do 14 dní od zakoupení programu e-mailem na adresu linda@lindamahelova.cz napíšete, že od programu odstupujete, vrátím vám celou částku bez ptaní zpět. Jednoduché, bezpečné, bez rizika.

Máte k programu Zahrada mysli nějaký dotaz? Napište mi na linda@lindamahelova.cz

Kolik celoroční program Zahrada mysli stojí?

 

Součástí programu Zahrada mysli je: 

  • Úvodní návod a přehled, jak s programem pracovat
  • 5 kapitol podle ročních období (včetně babího léta), každá obsahuje dalších 10 částí
  • 5 pracovních sešitů, pro každou kapitolu jeden
  • 5 relaxačních a meditačních audio nahrávek
  • Mnoho receptů, návodů, tipů, rad a postupů
  • Závěrečné slovo a shrnutí

Dnes vítáme slunovrat, 

oslavujeme delší den. Vstupujeme do další etapy přirozeného životního koloběhu. A právě dnes vám chci dát možnost vstoupit do programu Zahrada mysli za lepší cenu

Celoroční členství v programu Zahrada mysli získáte jen do dnešní půlnoci za 2340 Kč namísto 3900 Kč. Po vstupu do programu máte 14denní garanci vrácení celé částky.

Aktuální počet spokojených účastníků v programu Zahrada mysli: 71

Voňavý bonus pro snazší rozhodnutí – Recepty na bylinkové octy

  • 1
    Bylinkové octy

Program Zahrada mysli je plný rad, návodů, tipů, jak se lépe sžít s přírodou a využívat jejího bohatství pro zlepšení svého zdraví a posílení ducha. Přesto pro vás mám ještě něco navíc.

Pokud se rozhodnete během dneška a vstoupíte do Zahrady mysli, získáte voňavý bonus – elektronickou brožurku Bylinkové octy. Obsahuje návody a recepty, jak si bylinkové octy správně vyrobit i používat.

Naučíte se připravit například jablečný ocet, fialkový, jarní s česnáčkem, bazalkový, tymiánový, šeříkový, křenový, levandulový ocet, popencový nebo třeba ocet z medvědího česneku. Octy si připravíte, kdykoliv máte čas a podle toho, kdy rostou bylinky. Pak bylinkové octy celý rok už jen využíváte. Bez chemie, bez barviv, bez umělých přísad. Chcete?

  • 2
    bonus pro vás – Otevře se vám kouzelná facebooková skupina

Vstoupíte-li do programu Zahrada mysli, získáte navíc přístup do tajné facebookové skupiny, kde se dozvíte další rady, tipy i zajímavosti o bylinkách, o kouzelné přírodě. A také se ve skupině můžete ptát na to, co vás zajímá. 24 hodin denně.

Těším se na vás v Zahradě mysli

To je vše. Těším se na vás v celoročním programu Zahrada mysli.

Linda Mahelová

Co o programu Zahrada mysli říkají účastníci

Přiznám se, že mám hlavu stále plnou myšlenek a měla jsem obavy, zda mi po těch letech vůbec půjde projít si terapií. Ale s Lindou to šlo samo a bylo to tak překvapující a uklidňující, že se mi tomu nechtělo ani věřit. Linda mi namíchala bylinkový parfém a dostala jsem domácí úkol. Třikrát denně, po dobu jednoho týdne jsem si pomocí parfému a malého kouzla připomínala ten opojný a uklidňující stav bezpečí, pohody a ženskosti, kterého jsem dosáhla během terapie.

Byl to ten nejúžasnější týden, co jsem snad kdy prožila. Těžko popsat slovy, co se se mnou a mým okolím dělo. Najednou jsem znovu viděla to, co už jsem nevnímala, jako bych se vrátila 5 let zpátky, kdy mě učarovala ta nádhera zdejší přírody, zvířat, hvězd a měsíce.

Zásluhou Lindy to bylo všechno zpátky a vnímala jsem to tak intenzivně. Každý den jsem byla stále překvapená, že to neslábne, ale naopak. Po týdnu, kdy jsem dle domluvy volala Lindě, jsem si uvědomila, že stačil týden na to, abych přestala řešit váhu. Cítím se fyzicky mnohem lépe, že nemám obavy a ani mě nic netrápí.

Strávila jsem týden sama se sebou a jsem nepopsatelně spokojená. Jsem moc ráda, že jsem Lindu potkala a že vím, za kým zajít až zjistím, že jsem zase zapomněla, jak můžu být spokojená sama se sebou a že vlastně nemusím nic, co nechci. A ještě jednu věc jsem začala dělat na doporučení Lindy – chodím bosa. Když to jde, zouvám boty a užívám si spojení se zemí. Je to moc fajn. Lindo, moc Vám děkuji a přeji, aby se Vám vracelo zpět, to co sama rozdáváte. Je to nádhera!

Eva Tomšovicovávedoucí týmu v pojišťovně

Získejte členství v programu Zahrada mysli do dnešní půlnoci za 2340 Kč a oslavte slunovrat novým začátkem. 


Máte k programu Zahrada mysli nějaký dotaz? Napište mi na linda@lindamahelova.cz